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Ativa Pranayama – Condicionamento para todos Atletas
Agora os leitores do livro “Yoga para corredor – YogaSports” já podem ver como se pratica o tão comentado exercício respiratório chamado de Ativa Pranayama que se encontra no livro. Atualmente temos muitos atletas, a maioria que me deram o feedback são corredores e triathletas, praticam e confirmam o valor da prática. Experimentem! Assistem e repassem… Click aqui no Link do Vídeo
leia +LIVRO YOGA PARA CORREDOR – YOGASPORTS
Este livro é uma síntese do entendimento do Yoga para o mundo dos atletas amadores ou profissionais. Pela soma de informações e escrita simples e atual, YOGA PARA CORREDOR é um livro fundamental para os atletas que buscam uma melhor performance através do equilíbrio psicofísico. O método YogaSports® era transmitido somente a alunos, participantes das palestras e workshops ministrados em todo o Brasil, podendo agora ser conhecido e praticado por todos os apreciadores do esporte. YOGA PARA CORREDOR é um manual com técnicas...
leia +Estabilidade na prática
A prática torna-se firmemente arraigada quando cultivada por um longo tempo com devoção e sem interrupção. Yoga Sutra de Patañjali 1:14
leia +um caminho de dentro para fora
A busca do auto-aperfeiçoamento é um caminho de dentro para fora e deve ser desejado a todo instante, como o sol, que todos os dias reafirma o seu poder de iluminar. Luiz Albertini
leia +Corpus sanum a conscientia sana advenit
“Corpus sanum a conscientia sana advenit” O corpo sadio advêm de uma consciência sã. Luiz Albertini
leia +A dinâmica do corpo…
Toda ação é a dinâmica do corpo casual sobre o sutil que se manifesta no físico. Luiz Albertini
leia +Nossos parceiros
