LIVRO YOGASPORTS

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Este livro é uma síntese do entendi-mento do Yoga para o mundo dos atletas amadores ou profissionais. Pela soma de informações e escrita simples e atual, YOGA PARA CORREDOR é um livro fundamental para os atletas que buscam uma melhor performance através do equilíbrio psicofísico. O método YogaSports® era transmitido somente a alunos, participantes das palestras e workshops ministrados em todo o Brasil, podendo agora ser conhecido e praticado por todos os apreciadores do esporte. YOGA PARA CORREDOR é um manual com técnicas funcionais, onde o atleta se identificará com a filosofia e prática do Yoga.